Yoga für Kinder

Familienyoga & Kinderyoga

Familienyoga, was ist das?

Familienyoga ist speziell für Kinder von 3 bis 6 Jahren. Es geht darum das Abenteuer Yoga gemeinsam mit einer Bezugsperson (Mama, Papa, Oma....) zu erleben. Wir werden uns mit viel Phantasie von Yogapose zu Yogapose bewegen, gemeinsam Lachen & gemeinsam die Stille genießen.

Kinderyoga, was ist das?

Für Kinder ab 6 Jahren (1.Volksschule).  Mit Hilfe von phantasievollen Geschichten bewegen sich die Kinder, jedes auf seiner Matte, aber auch gemeinsam. Die Selbsterfahrung, das Miteinander und der Spaß an der Bewegung stehen hier im Vordergrund.